Aynan shunday ayblov kolaga Daniyadagi Oliy Klinika tomonidan qo'yildi. Ularning ta'kidlashriga ko'ra, kuniga bu ichimlikdan bir litr iste'mol qilgan erkaklar uchun bepushtlik kafolatlangan. Buning sababi aynan shunday erkaklarda olimlar spermada spermatozoidlarning kamligini aniqlashgan. Olimlar ikki guruh: kola ichganlar va ichmaganlar guruhini olib tahlil qilishgan.
Birinchi guruh vakillarida 35 mln spermatozoid bo'lsa,ikkunchi guruh spermatozoidlari 50 mlnni tashkil qilgan. Bepushtlikning sababi deb mutaxassislar bu gal kofeinni ayblamayaptilar, balki boshqa tarkibiy moddalar ham aloqadordir. Bundan ilgariroq mutaxassislar kolaning ayol sog'ligí uchun xavfini ham ta'kidlagan edilar.
Ayniqsa, homilador bo'lishni istaganlar uchun. Kola iste'mol qiladigan homiladorlar esa qand diabeti kasalligiga chalinish xavfidan yiroq emaslar. Shunday ekan, o'zingiz va yaqinlaringiz sog'ligíga befarq bo'lmang.

Chiroyli kulgi bu har bir insonni kayfiyatini ko'taradi. Lekin chiroyli kulgi sohibi bo'lish uchun tishlaringiz ham shunga yarasha oppoq bo'lishi kerak. Quyidagi maslahatda siz tishlarni oson, uy sharoitida oqartirishni bilib olasiz.
Bizga kerak bo'ladi:
Soda, Limon, Paxta

1.Avval, 2 osh qoshiq sodani stakanga solamiz.
2.1ta limon olib suvini stakanga siqamiz.
3.Hammasini yaxshilab aralashtiramiz.
4.Paxtani olib stakandagi aralashmaga botiramiz.
5.Paxtani olib ustki va pastki tishlar ustiga 10-15 daqiqaga qo'yamiz.
6.1 hafta mobaynida kuniga 1 marta shunday qilamiz.

Diqqat ! ! !
Aralashmani 15 daqiqadan ko'proq tishlarda qoldirmang, bu tishlaringiz emaliga zarar qilishi mumkin.
Aralashmani tish cho'tkasi bilan yuvmang!

1-saboq.

Hech qachon behuda va tasodif bilan tanishgan qizlarga ko'ngil bermang.Sabab, siz uni o'tmishini bilmaysiz.Uchrashgan qiz suluv bo'lsa shubhasizki siz unga oshiqlik dardiga mubtalo
bo'lursiz. Uning o'tmishidan habar topgach esa ajralishga to'g'ri
kelar.Bunda siz muhabbat atalmish ne'matning marhamatidan mahrum
bo'lasiz.Illo, bu noyob hissiyot insonga bir bora nasib etgay.Yengil
havas deb muhabbatning inja diydoridan mahrum bo'lmang.

2-saboq.

Agar biror qiz bilan tanishgudek bo'lsangiz , qiziq-qiziq voqealarni aytib kuldirishga harakat qilib ko'ring.Agar u sizning so'zlaringizdan
ta'sirlanib, yuzini chekkaga burib yoki og'zini panalab kulsa , do'st
tutining.Bordi-yu, arzimagan narsaga ham tishining oqini ko'rsatib,
sharaqlab kulaversa, undan o'zingizni yiroq tuting.

3-saboq.

Agar sizning yoqtirgan qizingiz bo'lmasa, asli qayg'urmang.Ota-onalarning tashabbusi bilan turmush qurib baxt topganlar kam emas.Biroq siz
shoshilmang.Kelin bo'lmishning uyiga borayotgan yaqin kishingizdan
xonadonning saranjom-sarishtaligini surishtiring.Bunga shubha bo'lsa,
uchrashuv chog'i bekatda qizga pista tuting.Agar qiz uning po'chog'ini
uchragan joyga tashlayversa, o'sha gumon to'g'ri bo'ladi.

4-saboq.

Qizlardagi aqlu-farosat kiyinishidan, o'zini tutishidan bilinadi, ko'z qarashlaridan anglashiladi.Bulardan tashqari siz bo'lg'usi umr
yo'ldoshingizni qo'li ochiqligini ham tekshirib ko'ring.Buning yo'li
oson. Birga ketayotganingizda sadaqaso'rab turganlarga katta miqdorda
hayr qiling.Shunda tanishingiz bunga o'z munosabatini bildiradi.Agar
dilidagini oshkor etmaydiganlar xilidan bo'lsa, sizday "qo'li
ochiq"odam bilan turmush qurish fikridan voz kechadi.O'ylaymanki bu siz
uchun juda foydali.

5-saboq.

Agar yoqtirgan qizingizni ichki dunyosini bilmoq istasangiz, unga dastlab kitob sovg'a qiling.Biror yaqinroq do'stingiz esa qimmatroq sovg'a
keltirsin.Sevgilingizning ularni qabul qilib olayotgandagi holati,
shundan keyingi muomalasi ko'p narsani oydinlashtiradi.Agar u sizning
sovg'angizni ko'rib quvonib, o'zgarmasa, keyinchalik sizning
topishingizga qarab emas, ichki dunyongizga qarab qadrlaydigan yor
bo'lishi shubhasiz.

6-saboq.

Biror qizni yoqtirib, uylanishga qaror qilgan ekansiz, uning ko'ngli yumshoqligiga ham
e'tibor bering.Buning choralaridan biri, u bilan ketayotganingizda
biror parranda yoki hayvonga ozor bermoqchi bo'lib tosh ko'taring.Agar
sevgilingiz darhol qarshilik ko'rsatib, qo'lingizdan tutsa unda
ayollarga hos bo'lgan oliyjanob hislat-rahmdillik bor bo'ladi.Bu
sizning bo'lajak farzandlaringiz tarbiyasida ham muhim o'rin tutadi.

Amerikalik mutaxassislar eng ko‘p ruhiy toliqish his qiluvchi kasb egalari reytingini e’lon qildi. 21 ta kasb doirasida olib borilgan so‘rovlardan ma’lum bo‘lishicha, ruhiy charchoq kasbning jismoniy og‘ir-engilligiga bog‘liq emas ekan. Ma’lum bo‘lishicha, 18-64 yoshlar oralig‘idagi ishchi xodimlar orasida qariyalar va kasallarga g‘amxo‘rlik qilayotganlar hamda enagalar eng ko‘p tushkunlikka tushadilar.

Keyingi o‘rinlarda umumiy ovqatlanish markazlari xizmatchilari — ofitsiantlar, oshpazlar va barmenlar turishadi. Ijtimoiy va sog‘liqni saqlash xizmat vakillari ham bu borada boshqalardan qolishmas ekanlar.

Mutaxassislarning fikricha, jismoniy toliqishdan kishilar kamdan-kam hollardagina ruhiy stressga beriladilar. Organizm doimiy harakatdan so‘ng «butun e’tiborini qayta tiklanish»ga qaratishi bilan ruhiy kechinmalar faolligiga o‘rin qoldirmaydi.

So‘rovlardan ma’lum bo‘lishicha, aqliy mehnatdan ham hech kim nolimagan. Olimlar bu xulosaga ijodkorlar va ilmiy tadqiqotlar bilan shug‘ullanuvchilarning javoblaridan so‘ng keldilar.